Sa stii sa te ingrijesti inseamna inainte de toate sa te adresezi incunostinta de cauza medicului, sa intelegi bine ce iti indica si sa iiurmezi corect prescriptiile. Pentru aceasta, este important sa cunosticat mai multe despre domeniul de interventie al fiecarui medic, fie ca evorba de generalist, de specialist sau de chirurg. La sfarsitul uneiconsultatii e posibil ca medicul (generalist sau specialist) sa-tiprescrie examene complementare pentru a stabili sau a confirmadiagnosticul si pentru a putea preciza un tratament. Este bine saintelegi la ce folosesc aceste examene si sa stii cum decurg pentru a nute mai teme de ele. In acelasi spirit trebuie inteleasa recurgerea lamedicina alternativa. Homeopatia, acupunctura, fitoterapia saumezoterapia ofera mijloace terapeutice diferite de cele ale medicineiclasice si ele pot indiscutabil sa aduca raspunsuri eficace in anumitesuferinte. Sa stii sa te ingrijesti inseamna, in sfarsit, a cunoaste,chiar daca doar elementar, primele manevre pentru a salva o persoana inpericol. Fiecare dintre noi poate, intr-un caz de urgenta, sa fie nevoitsa intervina in asteptarea ajutoarelor medicale.