Stii cat de important este sa ai grija de corpul tau si de mintea ta? Igiena dentara, miscarea in aer liber, somnul, dieta sanatoasa si echilibrata… acestea sunt doar cateva dintre subiectele pe care le vei gasi in paginile cartii de fata. Aceasta mica enciclopedie este plina ochi de sfaturi si informatii folositoare (care te vor ajuta sa duci o viata sanatoasa), dar si de ilustratii minunate, frumos colorate. Nu este greu sa adopti un stil de viata sanatos, iar aceasta carte iti va fi de folos in privinta asta. Merita sa fie citita!